KALORIENARME DIÄTEN

Granatäpfel, helle und saftige Früchte, werden schon lange als Früchte der Langlebigkeit und Jugend bezeichnet. Die Vitamin-Mineral-Zusammensetzung von Granatapfel ist reich und vielfältig. Granatapfel ist der wichtigste Helfer bei der Bekämpfung von Anämie und niedrigem Hämoglobin.

Wenn Sie über den Geschmack «herzhaft» sagen können, dann haben Kirschen genau das. Der Geschmack von Kirsche ist sehr fest, aber gleichzeitig süß. Die Adstringenz und edle Säure sind klar lesbar. Kirschdiät hilft, den Körper von ein paar Kilogramm zu befreien. Die Diät ist auf vier Tage ausgelegt, in denen das Essen ausgewogen und...

Über die Vorteile und Gefahren von Wein werden von Ernährungswissenschaftler und Narkologen, Therapeuten und Psychologen die ewige Debatte geführt. Erinnern wir an alle nützlichen Qualitäten des trockenen Weins und ziehen wir die Möglichkeit einer Wein-Diät zum Abnehmen in Betracht.

Es ist schon lange bekannt, dass Menschen, die vollständig auf Fleisch und tierische Produkte verzichten, frisch und jung aussehen und kein Übergewicht haben. Trotzdem kann auf keinen Fall von einer universellen «Vegetarisierung», zu vielen Kontraindikationen für eine solche Diät gesprochen werden. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass...

Die Diät, die auf dem täglichen Gebrauch von Erbsen, Linsen und Bohnen basiert, wurde als Bohnendiät bezeichnet. Nützliches pflanzliches Eiweiß, das fast vollständig vom menschlichen Körper aufgenommen wird, ist die Grundlage aller Bohnen.

Die Bedeutung einer Diät ist der Verlust einiger Pfunde. Deutsche Ernährungswissenschaftler haben eine Diät entwickelt, bei der der Körper zwischen 1600 kcal und 1700 kcal erhält, was etwas unter der Norm liegt. Gleichzeitig gibt es keine strengen Einschränkungen. Ein unwiderstehliches Hungergefühl quält keine Person.

Von der Vielfalt der Diäten können wir die weiße Diät als die sicherste herausstellen. Die Grundlage der weißen Diät ist genommene Produkte der weißen Farbe. Und das, wie Sie wissen, alle Milchprodukte, eine große Anzahl von Gemüse und Früchten.

Erdnüsse werden hauptsächlich mit Bierpartys und dem Anschauen von Fußballspielen in Verbindung gebracht und nicht mit Gewichtsverlust. Und doch haben amerikanische Wissenschaftler bewiesen, dass Menschen, die täglich Erdnüsse essen, ein geringeres Körpergewicht haben als diejenigen, die keine Erdnüsse essen.

Über die Vorteile von Ananas und seiner magischen Eigenschaft, die Fette aus dem Körper zu spalten und zu entfernen, hörte schon jeder. Saftige und wohlriechende Früchte eignen sich natürlich am besten für eine Diät, wenn sie unter den natürlichen Bedingungen heißer Länder und nicht in den Regalen unserer Läden gereift sind. Daher, wenn es kein...