FASTENTAGE

Der Fastentag mit Grapefruit wird für den menschlichen Körper als am wichtigsten erachtet. Grapefruit ist reich an lebenswichtigen Vitaminen (A, PP, C, B1, B2, B5, B6, B9), Ballaststoffen, Mineralien (Magnesium, Kalzium, Kalium, Phosphor) und anderen Spurenelementen. Das Wichtigste in Grapefruit sind jedoch die Enzyme, die zur Fettverbrennung...

Wasser ist der Schöpfer des Lebens auf der Erde. Ohne Wasser können wir uns unser Leben nicht vorstellen. Unser Körper besteht zu 80 % aus Wasser, sodass der Bedarf an Wasser täglich vorhanden ist.

Jeder weiß, dass eine Banane nicht das kalorienärmere Produkt ist, aber mithilfe eines Fastentages kann man auch mit Bananen abnehmen und bis zu 1,5 Kilogramm Gewicht verlieren.

Wassermelone wirkt stark harntreibend, choleretisch, entzündungshemmend, antipyretisch und stärkend. Normalisiert Stoffwechselprozesse, verbessert die Darmmotilität, enthält viel Ballaststoffe. Die Wassermelonefasern verbessern die Verdauung und fördern die Ausscheidung von Cholesterin aus dem Körper.