EIER

* der Kalorienwert ist pro 100 Gramm Produkt angegeben.

Straußenei

22.10.2018

Kalorien: 118 kcal
Proteine (Eiweiß): 12.2 g
Fett: 11.7 g
Kohlenhydrate: 0.7 g

Entenei

19.10.2018

Kalorien: 185 kcal
Proteine (Eiweiß): 13.3 g
Fett: 14.5 g
Kohlenhydrate: 0.1 g

Gänseei

19.10.2018

Kalorien: 185 kcal
Proteine (Eiweiß): 13.9 g
Fett: 13.3 g
Kohlenhydrate: 1.4 g

Wachtelei

16.10.2018

Kalorien: 168 kcal
Proteine (Eiweiß): 11.9 g
Fett: 13.1 g
Kohlenhydrate: 0.6 g

Kalorien: 160 kcal
Proteine (Eiweiß): 12.9 g
Fett: 11.6 g
Kohlenhydrate: 0.8 g

Spiegeleier

11.10.2018

Kalorien: 215 kcal
Proteine (Eiweiß): 11.9 g
Fett: 17.3 g
Kohlenhydrate: 0.7 g

Omelett

10.10.2018

Kalorien: 184 kcal
Proteine (Eiweiß): 9.6 g
Fett: 15.4 g
Kohlenhydrate: 1.9 g